Ensemble, construisons un avenir citoyen !
Statistiques sur l’année 2025
27/06/2026 12:21
Devenez un acteur de votre citoyenneté ! Cette formation accompagne les volontaires dans une démarche de développement personnel et citoyen . Au programme : réflexion sur l’engagement, appropriation des valeurs de la République, compréhension de sa mission, et développement de compétences pratiques pour une vie saine et un engagement épanouissant.
Le but de cette Formation Civique et Citoyenne est de donner aux volontaires les repères et les outils nécessaires pour s’engager pleinement dans leur mission. Elle les invite à réfléchir à leur place dans la société, à développer leur esprit critique et à renforcer leur capacité à agir.
À l’issue de cette formation, les participants seront notamment amenés à :
Par ailleurs, la formation sensibilise aux valeurs fondamentales de la République, afin de former des citoyens actifs et responsables, capables de s’investir dans la vie de leur communauté.
Enfin, elle favorise l’apprentissage par les pairs, permettant aux volontaires d’échanger leurs expériences et de mieux comprendre leur rôle au sein de leur structure d’accueil. En somme, cette formation vise à développer chez les volontaires un sens aigu de la citoyenneté et les compétences requises pour agir en faveur du bien commun.
La première journée de formation permet aux volontaires en Service Civique de faire connaissance, de mieux comprendre le cadre de leur engagement et de réfléchir à leur rôle au sein de leur structure d’accueil.
Elle aborde également les notions de citoyenneté, de service, de civisme et d’engagement, tout en introduisant les liens entre activité physique, santé et lutte contre la sédentarité.
Au programme :
Accueil et présentation des missions
Les volontaires sont invités à se présenter, à présenter leur structure d’accueil ainsi que leur mission de Service Civique. Ce premier temps favorise les échanges, la découverte des parcours de chacun et la création d’une dynamique de groupe.
Comprendre sa mission de Service Civique
Un temps est consacré à l’expression des volontaires autour de leurs missions, de leur rôle dans la structure et de leur place dans le cadre du Service Civique.
Engagement citoyen et Service Civique
À travers des temps de réflexion collective, les participants travaillent sur les notions de service, de civisme et d’engagement. Ils sont amenés à échanger sur leurs motivations, les valeurs du Service Civique ainsi que les droits et devoirs liés à leur statut de volontaire.
Sport, santé et sédentarité
Les volontaires réfléchissent en groupe aux effets positifs d’une pratique physique régulière, aux conséquences de la sédentarité et à l’importance d’adopter des habitudes favorables à la santé.
Bilan de forme individuel
La journée se poursuit par une première approche du bilan de forme. Les participants sont amenés à réfléchir à la conception d’un bilan individuel et à réaliser différents tests physiques permettant d’évaluer leur condition physique de manière simple et accessible.
La deuxième journée permet aux volontaires d’approfondir les thématiques liées à la santé, au bien-être et à la prévention. Elle s’appuie sur les échanges de la première journée et sur une démarche active, favorisant la réflexion personnelle, l’auto-évaluation et la sensibilisation aux comportements favorables ou défavorables à la santé.
Au programme :
Retour sur le bilan de forme
Les volontaires analysent les résultats de leur bilan de forme individuel réalisé lors de la première journée. Ce temps leur permet de mieux comprendre leurs capacités physiques, d’apprendre à s’auto-évaluer et d’identifier des pistes d’amélioration adaptées à leur situation.
Hygiène de vie et équilibre au quotidien
Un temps de sensibilisation est consacré aux habitudes favorables à la santé et au bien-être. Les échanges portent notamment sur l’alimentation équilibrée, le rythme de vie, la récupération, le sommeil et les pratiques permettant de préserver son équilibre au quotidien.
Prévention des comportements à risques
À travers des jeux éducatifs et des échanges collectifs, les participants sont sensibilisés aux comportements pouvant avoir des effets négatifs sur la santé. Plusieurs thématiques sont abordées, notamment l’alcool, les drogues, le cannabis et plus largement les conduites à risques.
Échanges, retours d’expérience et orientation
La formation se conclut par un temps collectif de bilan. Les volontaires partagent leurs ressentis, reviennent sur les apprentissages des deux journées et bénéficient d’informations complémentaires pour poursuivre leur réflexion autour de l’engagement, de la santé et de la citoyenneté.
100€ de frais.
Alors, intéressé.e par notre formation ?!
Jeudi et Vendredi 01 – 02 Octobre
Jeudi et Vendredi 18 – 19 Mars
Lundi et Mardi 07 – 08 Juin
Formation à Nîmes dans les locaux de l’UFOLEP 30
Renforcez vos compétences et contribuez activement à la promotion des valeurs civiques et citoyennes !
Événements, formations & actus UFOLEP 30
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